Tai Chi/Qi Gong (activité payante)

Le Qi Gong et le Tai chi sont des exercices de fluidité et de souplesse qui aident à maîtriser l’énergie vitale.  C’est aussi un ensemble de mouvements continus et circulaires. Ces deux disciplines vous aideront  à relaxer, à développer plus de flexibilité, à prévenir la maladie, à améliorer votre condition physique et à harmoniser votre esprit et votre corps.